|
|
|
Фитнес в Новосибирске
Нет событий
|
|
|
Новости спорта
 |
7 Мая 2009
Новосибирская команда заняла 4 место на Кубоке России по бодибилдингу и фитнесу
|
 |
9 Апреля 2009
В ДК «Энергия» состоится Открытый кубок Новосибирска по бодибилдингу и фитнесу
|
 |
16 Февраля 2009
Клуб «RockCity» представляет «Фитнес-фестиваль» с участием ведущих фитнес-клубов города
|
 |
11 Октября 2008
На чемпионате мира по бодибилдингу и фитнесу победительницей стала новосибирская спортсменка Анна Распутняк
|
 |
12 Сентября 2008
Во дворце спорта НГТУ состоятся Всероссийские соревнования «Аэробика Сибири» и фестиваль детской аэробики «Сибирские звездочки»
|
Последние статьи
 |
Занятия фитнесом подразумевают использование тренажёров, которые выполняют много функций, но общая их задача – облегчить жизнь посетителю спортзала и помочь добиться поставленной цели. При правильном использовании тренажёров практически исключается риск появления травм. Чтобы повысить эффективность и качество тренировок, надо знать общие характеристики и варианты применения современных тренажёров.
|
 |
Десять типичных, т.е. самых распространенных для новичков заблуждений, но вы вполне сможете дополнить это список своими примерами ошибок, оставив их в отзывах и советах к этому материалу
|
 |
Немного фитнес упражнений
|
 |
Как правильно выбрать фитнес-программу
|
Комментарии пользователей
я так тоже хочу! молодец!
|
